Ingrédients :
• 1 boîte d’insectes comestibles Micronutris Apéro Salsa
• 3 poivrons (rouge, jaune et vert)
• 2 pommes de terre
• 1 patate douce
• 1/2 poivron rouge
• 2 carottes
• 1 oignon rouge
• Petits pois
• Tomates cerises
• 1 càs d’huile d’olive, du sel et poivre du moulin
Ingrédients :
• 1 boîte d’insectes comestibles Classic 100 Sigillatus
• 4 tomates
• 1 sachet de roquettes
• 1 barquettes de gésiers de canard
• 3 pommes de terre
• 1 pomme (de pommier)
• huile d’olive
• velours de balsamique
• poivre et sel
Ingrédients :
• 1 boîte d’insectes comestibles Micronutris Apéro Tapas
• 1 boule de Mozzarella di bufala
• Des tomates cerises
• De la roquette
• Votre assaisonnement préféré