PIONNIER DES INSECTES COMESTIBLES
Category Salade, Tout voir
Salade estivale aux insectes comestibles

  • Difficultés: EASY
  • 10 minutes

Préparation :

1.Epluchez, rincez et découpez les pommes de terre, les carottes et la patate douce.

2.Faites cuire les morceaux de carottes, de pommes de terre, de patate douce ainsi que les petits pois pendant 5 min dans une casserole d’eau bouillante salée puis égouttez-les.

3.Rincez et découpez les poivrons.

4.Faites revenir dans de l’huile d’olive pendant 5 minutes, les poivrons et l’oignon rouge finement découpé.

5. Découpez les tomates cerises

6. Mélangez le tout, ajoutez les insectes comestibles, salez et poivrez.

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